Wenn wir im Burnout angekommen sind, ist es bereits zu spät. Mache dir schon im Vorfeld bewusst, welche Zeichen dir dein Körper und deine Seele sendet. Lerne dich und deine Grenzen kennen und zieh’ die Notbremse, damit du dich nachhaltig stärken kannst.

Fast ein Drittel aller Lehrer:innen rutschen im Laufe ihres Berufslebens in den Burnout und merken es erst, wenn es viel zu spät ist.

Die Ursachen für Burnout sind vielfältig und liegen häufig in der Lebensgeschichte oder dem persönlichen Lebensplan, fehlender Selbstliebe oder Leistungsdruck und Perfektionismus.

Wichtig ist es also, Strategien zu erlernen, die uns helfen, positiven von negativem Stress zu unterscheiden und die Alarmsignale unseres Körpers zu verstehen.

Das Seminar zielt darauf ab, ein Bewusstsein für sich und seinen Körper zu schaffen und zeigt Methoden auf, wie aktive Lebenspflege und Selbstmanagement vor Burnout schützen.

Es gibt sie immer wieder und in jeder Klasse treffen wir auf einen Klassen-Clown, eine Unruhestifterin, ein Kind mit geringer Frustrationstoleranz, und und und. Warum wir manche Schüler:innen mehr und manche weniger herausfordernd erleben und wie wir herausforderndes Schüler:innenverhalten entschärfen erfährst du in diesem Seminar.

Lerne Erscheinungsformen von und vor allem Ursachen für auffällige Verhaltensweisen kennen und wirf einen neuen Blick auf Belange und Bedürfnisse von Kindern. Erarbeite dann praxisorientierte Strategien und alltagstaugliche Entscheidungs-möglichkeiten, um zukünftig diesen Kindern ganz anders, gestärkt, ruhig und beharrlich entgegen treten zu können.

Das Seminar bietet Anregung zur Selbstreflexion und praktische Ideen, mit herausfordernden Schüler:innen umzugehen, damit wir nicht mehr verzweifeln müssen.

Indem wir gezielt und bewusst Grenzen setzen, stärken wir uns und unser Gegenüber in der Selbstverantwortung. Die konfrontative Pädagogik ist eine sozialpädagogische Methode, die Gleichberechtigung ebenso wie Selbstverantwortung der Adressaten in den Fokus setzt. Die Konfrontation ist hierbei eine von zahlreichen Interventionsmaßnahmen.

Was gerade noch Spaß war, wird unter Schüler:innen schnell ernst und häufig eskalieren die Konflikte so, dass der Auslöser der Situation schwer zu ergründen ist – und das ist ohnehin genau, was wir nicht tun sollten. Denn durch die Suche eines Grundes für z.B. eine körperliche Auseinandersetzung legitimieren wir Gewalt.

Stattdessen muss eine konsequente Trennung von Tat und Persönlichkeit des Kindes erfolgen. Am Ende spielt es keine Rolle, ob es sich in die Enge getrieben gefühlt hat oder Gewalt z.B. von zuhause sozialisiert wurde – wer in die Täterrolle wechselt, muss auch die Konsequenzen dafür tragen.

Lerne Strategien kennen, um in herausfordernden Situationen nachhaltig und regelkonform den Klassenfrieden wieder herzustellen, die Gesprächshoheit inne zu halten und die Neutralisierungsstrategien der Täter zu identifizieren.

Eltern kommen oft emotional hoch aufgeladen zu Gesprächen. Sie sind begleitet von Angst, dass “mit ihrem Kind etwas nicht stimmt” oder von Wut, “weil ihrem Kind Unrecht geschieht”. Oft erleben wir einen Cocktail von Emotionen, die uns ungefiltert entgegen schlagen. Dann ist es wichtig, die Führungskraft zu bleiben, um eine gelassene Gesprächssituation zu installieren.

Erfolgreiche Schule funktioniert immer nur, wenn auch die Eltern mit am gleichen Strang ziehen. Doch was tun, wenn am Ende die Lehrperson Schuld ist an Leistung und Verhalten des Kindes? Wie verhältst du dich, wenn Eltern im Gespräch anmaßend und grenzüberschreitend sind? Und was tust du, um in solchen Situationen immer die Führungskraft im Fachgespräch zu bleiben?

Das Seminar bietet dir Gesprächsleitfaden, damit du entspannt mit den Eltern deiner Schüler:innen ins Gespräch und vor allem auf den Punkt kommst. Während sich Lehrer:innen i.d.R. auf der Sachebene bewegen, lodert in den Eltern meist flammende Emotionalität. Die Mitte zu finden – da liegt die Lösung.

Zwischen Kooperationsbereitschaft, Eigenverantwortung, Zieldefinition und Erfolgsbestreben beginnt Kommunikation auf Augenhöhe – und damit eine entspannte Gesprächssituation.

Leben und lernen in der Schule funktioniert vor allem dann gut, wenn es gelingt, eine Beziehung zu den Schüler:innen und Schüler aufzubauen. Obwohl wir Lehrerinnen und Lehrer natürlich von der ersten Begegnung an bemüht sind, eben diese Beziehung aufzubauen, kann es manchmal passieren, dass wir keinen Zugang zu Kindern finden – ohne immer sofort zu verstehen, warum.

Manch ein Kind bringt eine herausfordernde Persönlichkeit mit sich, ein anderes löst vielleicht in uns selbst unangenehme Gefühle aus und wieder eines scheut sich grundsätzlich Beziehungen einzugehen.

Das Seminar Digitale Rituale setzt da an, wo wir ins Schwanken geraten und setzt Rituale ins Zentrum des Schullebens, die wie von selbst dazu beitragen, eine positive Beziehung zu den Schüler:innen aufzubauen. Beziehungsfördernde Rituale haben darüber hinaus einen positiven Effekt auf die Klassenatmosphäre und auch auf den Lernerfolg der Schüler:innen, denn nur wenn sich Menschen sicher und geborgen fühlen, ist unser Gehirn in der Lage zu lernen.

Beziehungsfördernde Rituale lassen sich mit wenig Aufwand – digital und analog – in den Unterrichtsalltag integrieren, so dass Sie langfristig Entlastung empfinden und zwar innen und außen.

Gestalten Sie Ihren Unterricht neu, richten Sie Ihren Fokus auf ritualisierte Unterrichtsstrukturen und schaffen Sie dadurch ein deutliches Mehr an effektiver Unterrichtszeit. Indem Sie sich Zeit nehmen, die Beziehung zu Ihren Schüler:innen zu fördern und die Unterrichtsatmosphäre zu entspannen, gelingt es Ihnen, den Lernprozess der Kinder anzuregen und bessere Resultate zu erzielen.